朱一龙1988年出生于湖北武汉，高中就读于武汉市第十四中学，随后转入华中师范大学第一附属中学。2006年考入北京电影学院表演系本科班就读，于2010年6月毕业。
2009年4月，朱一龙出演了电影《再生缘》；6月，接拍了数字电影《抢来的新娘》，在剧中饰演肖子韩；7月，在数字悬疑电影《血色深宅》中担任男一号薛自牧 ，并出演电视电影《血玉咒》。
2010年，朱一龙在明朝宫廷剧《大明嫔妃》中出演男二号朱常洵 ，并拍摄了数字悬疑电影《胭脂劫》及《深闺疑云》；同年，主演了亚洲首部IMAX3D电影《大明宫传奇》，在剧中饰演君实将军 。
2011年，朱一龙参演了古装电视剧《王阳明》，并在首部反映黔东地区的抗战电视剧《风雨梵净山》中饰演民族英雄孙如柏；同年，朱一龙在电视电影《猎野人》中饰演野人 。
2012年，朱一龙在年代剧《怪医文三块》中饰演海东升；同年，在数字爱情悬疑电影《偷窥者》中塑造主人公江心白 。
2013年初，朱一龙接拍了由朱时茂执导的贺岁档电影《爱情不NG》；7月，出演了由田少波执导的民国情感剧《情定三生》，在剧中饰演男一号迟瑞 。
2014年，出演都市青春剧《我的爱对你说》 ，在剧中饰演樊伟；9月，出演了古装武侠巨制《新萧十一郎》，饰演连城璧；10月，参与拍摄大型古装历史剧《芈月传》，饰演秦王嬴稷。
2015年3月，主演大型都市情感轻喜剧《御姐归来》，在剧中饰演何开心。6月，主演古装武侠巨制《新边城浪子》，饰演男一号傅红雪。9月出演由《鬼望坡》改编的《育婴室》3D电影，饰演男一号蒙少晖。10月，主演湖南卫视大型实境竞技节目《全员加速中》中饰演第五期《替身新娘》的男主人公傅成勋。12月，主演电影《新永不消逝的电波》。
2016年2月，在翻拍古装武侠剧《新萧十一郎》中饰演无垢山庄少庄主连城璧。3月14日，加盟都市音乐励志剧《夏梦狂诗曲》，饰演柯泽。7月14日，在都市励志偶像剧《我的爱对你说》中饰演海龟富二代樊伟。7月18日，在古龙先生小说改编的武侠剧《新边城浪子》中饰演傅红雪。10月28日，恐怖电影《育婴室》在中国大陆和泰国同步上映，朱一龙在片中饰演男一号蒙少晖，并演唱中文主题曲《我会等》。同年主演电影《爱慕之旅》。
2017年1月2日，在古装悬疑情感剧《花谢花飞花满天》中扮演花无谢。11日，获得第十三届电视剧南方盛典“年度男配角”奖。6月，参演奇幻剧《镇魂》。7月，主演民国剧《许你浮生若梦》，饰演男主角罗浮生；随后，主演古代社会家庭剧《知否？知否？应是绿肥红瘦》，在剧中饰演齐衡一角。11月3日，主演的电影《密战》上映。
2018年6月5日，发行单曲《时间飞行》。6月13日，《镇魂》首播，朱一龙在剧中一人分饰三角，饰演龙城大学生物工程系教授沈巍、黑袍使和夜尊。6月17日，获得2018微博之夜微博人气演员奖；随后，参演都市剧《我的真朋友》，化身室内设计师为梦想执笔 。7月14日，参加综艺节目《快乐大本营》。
2011年9月，参加北京、上海等地《大明宫传奇》首映礼。
2011年12月11日，时尚先生盛典（朱一龙&杨净如）。
2012年9月14日，breadnbutter明星红地毯（朱一龙、杨净如、于清斌、王艺樱
2012年9月19日，2013年江西广播电视台媒体推介暨全国广告招商会（朱一龙&杨净如）。
2012年12月28日，大型家庭伦理剧《家宴》在北京展览馆举行首次媒体见面会。
2012年12月28日，电视剧《家宴》主演颜丙燕、戴娇倩、朱一龙、于清斌做客新浪聊天室。
2012年12月28日，电视剧《家宴》主演颜丙燕、戴娇倩、朱一龙、于清斌做客优酷&土豆联合专访。
朱一龙，其与生俱来的帅气外形，眉宇间透露几分忧郁，而笑却带着邻家男孩般的温暖。他潜在的偶像气质使其在诸多角色中颇受导演青睐。
不论古装戏还是现代剧，尝试过多种角色的他在剧中都有着非常不错的演绎。（腾讯娱乐评）
朱一龙一直稳扎稳打的拍着电视作品，虽然没有体验过所谓的“一夜成名”和“大红大紫”，但这也恰好不是他所追求的东西。对表演的执着，是能够让他这么多年来踏踏实实行走在娱乐圈的唯一信念。朱一龙是名副其实的“眼技派”，一双眼睛不光会放电，还能够适时传递角色的情感需要，时而阴郁魅惑，时而纯真孩子气，时而又坚定霸气，总是轻易让人沉溺其中（网易娱乐评 ）。
