祖乙，生卒年不详，亦称且乙，子姓，名滕 （一作胜 ），商王河亶甲之子，商朝第十三任君主。
河亶甲死后，祖乙继任君主之位。祖乙在位19年去世，庙号中宗 ，葬于狄泉（今河南洛阳东北），死后由其子祖辛继位。
祖乙在位时期，将都城从相（今河南省内黄县）迁到耿（今山西省河津市）。后因耿发生河患 ，于是再次迁都于邢 （今河北省邢台市），最后一次迁到庇 （今山东省郓城县北肖固堆一带）。祖乙曾数次出兵平服兰夷、班方等国，解除东南方的夷族对商朝的威胁。并任用巫贤辅政，使商朝的社会经济得到恢复和发展，让商朝国势再度兴盛。
人物关系：
鼻祖：报丁 远祖：主壬 太祖：主癸 烈祖：商汤 (前1670～前1587) 商朝开国君主天祖：太丁 高祖：太甲 (前1582～前1570) 商朝第四位君主曾祖：太庚 商朝的第六位君王爷爷：太戊 商朝第九任君主叔祖父：小甲 商朝的第七位君王雍己 商朝帝王父亲：河亶甲 商朝第十二任君主儿子：祖辛 商朝帝王孙子：祖丁 商朝帝王曾孙：阳甲 商朝帝王盘庚 商代第20位国王小辛 商朝帝王小乙 商朝帝王玄孙：武丁 (?～前1192) 商朝第二十三任君主沃甲 商朝帝王孙子：南庚 商朝帝王叔伯：中丁 商朝第十任君主外壬 商朝帝王
