袁弘个人艺术照
袁弘出生在武汉的一个普通家庭，高中时他是校学生会会长、校篮球队队长。在高考期间，袁弘受到同学的鼓舞后告诉父母自己想去北京考试。后来，袁弘在同学的陪同下报考了考北京广播学院，最终袁弘通过了面试。大二时，袁弘得到了出演个人作品的机会，并在舞台剧《我为歌狂》中扮演男主角叶锋。[30]
演艺经历2003年袁弘出演了个人首部电视剧《天下无双》，饰演少年康熙，从而踏入演艺圈；同年在都市情感剧《蒲公英》中饰演医生汪博深[2]。
2004年袁弘被黄磊钦点出演爱情剧《夜半歌声》中的肖鸥一角；同年在古装神话剧《新聊斋志异》中“阿宝单元”饰演男主角孙子楚[3]。
2006年9月26日袁弘与胡歌、何润东领衔主演的古装历史剧《少年杨家将》播出，并在剧中饰演辽国大将耶律斜[4]。
2008年1月6日袁弘主演的古装历史剧《上书房》播出，他在剧中饰演志诚待人、对感情执着的爱新觉罗·弘历[5]；7月19日袁弘与胡歌、林依晨合作主演的金庸武侠剧《射雕英雄传》播出，饰演杨康，并凭借该角色获得关注度[1]；同年袁弘在古装仙侠剧《仙剑奇侠传三》中客串出演了雷州公子云霆。
2010年5月10日袁弘主演的古装喜剧《神医大道公》播出，在剧中饰演四进[6]；7月3日古装历史剧《天地民心》播出，袁弘饰演祁隽藻[7]；8月14日其与张钧甯合作主演的古装传奇剧《天涯织女》播出，袁弘在剧中饰演林慕飞[8]；同年袁弘与唐人电影合约期满，经双方商榷，并未续约[9]。
袁弘剧照
2011年9月10日袁弘与刘诗诗、吴奇隆合作主演的古装宫廷剧《步步惊心》播出，他在片中饰演十三阿哥胤祥，并因此剧获得了更高的关注度与人气[10]。2012年3月27日袁弘与贾静雯、郑爽合作主演的古装宫廷剧《太平公主秘史》播出，饰演突厥亲王阿羯那思慕[11]；同年袁弘还客串出演了古装喜剧《龙门镖局》。
2013年5月26日袁弘主演的历史传奇剧《巾帼大将军》播出，并在剧中饰演书生赵宇；7月主演喜剧片《杠上开花》；10月4日青春偶像剧《真爱惹麻烦》播出，袁弘在剧中饰演王翔；10月29日袁弘主演的个人首部电影作品《制服》上映，他在片中饰演肖凯[12]；同年在古装侦探剧《少年神探狄仁杰》中特别出演唐高宗李治。
2015年2月22日袁弘主演的都市爱情剧《转身说爱你》播出，他在剧中饰演于楚浩；2月26日袁弘主演的根据路遥同名小说改编的当代农村剧《平凡的世界》播出[13]，他在剧中饰演孙少平，并凭借该角色获得国剧盛典年度媒体特别推荐演员、第7届金牛奖最佳男配角；3月28日都市爱情电视剧《天使的城》播出，袁弘在剧中饰演麦克文[14]；5月1日其参与录制的湖南卫视国防教育节目《真正男子汉》开播；7月9日袁弘与蒋欣、郑嘉颖合作主演的古装玄幻剧《华胥引之绝爱之城》播出，在剧中饰演陈国将军沈岸；11月28日近代革命题材剧《秘密航线》。
2016年2月18日袁弘主演的史诗历史剧《解忧公主》在央视八套首播，他在剧中饰演乌孙王储左大将翁归；3月11日情感悬疑剧《穿越谜团》播出，袁弘在剧中饰演医院护工马东；同年与张歆艺、郭京飞合作主演了都市轻喜剧《她很漂亮》[15]；6月搭档汪涵主持湖南卫视真人秀节目《我们来了》[16]；7月21日与林心如共同主演的古装历史剧《秀丽江山之长歌行》播出，袁弘在剧中饰演东汉开国皇帝刘秀[17]；9月25日主演的抗日剧《血染大青山》首播，剧中饰演军事教员刘啸然[18]；11月7日由刘江执导的都市情感剧《咱们相爱吧》播出，袁弘在剧中饰演首席设计师时光；12月28日袁弘出席芭莎公益星设计影像展。
2017年4月袁弘凭借《秀丽江山之长歌行》《咱们相爱吧》分别提名第22届华鼎奖中国古装题材电视剧、中国当代题材电视剧最佳男演员；12月搭档姚晨出演电影《送我上青云》。
2018年4月1日与陈思诚、佟丽娅联合主演的年代传奇剧《远大前程》首播，袁弘在剧中饰演齐林；8月10日在上映的喜剧电影《爱情公寓》中饰演吴邪一角[19]；8月14日领衔主演的古装权谋剧《天盛长歌》在湖南卫视金鹰独播剧场首播，剧中饰演大越三皇子晋思羽。
2020年与王丽坤、邓家佳、杜江、王劲松、李建义、冯嘉怡、王智、王紫潼、小沈阳、等众多一线明星联合主演我国首部新冠肺炎题材电影《战疫英雄》；5月20日参加“金众电影青年”重头戏“金众电影青年会”活动；同年作为常驻嘉宾加盟芒果TV自制夫妻观察治愈节目《妻子的浪漫旅行》第四季；7月28日参演的电影《刺》独家登录优酷平台；[28]8月10日主演的都市轻喜剧《生活像阳光一样灿烂》开播，饰演赵阳光；[29]9月6日参加的东方卫视《极限挑战宝藏行·三区三州公益季》播出第六期。[33]
2021年参演《中国刑警》《我不能告白的理由》。[48][40]1月9日主演的电视剧《上阳赋》播出；[34][26]1月29日主演的电视剧《玲珑》播出；[35]3月5日参加的综艺节目《王牌对王牌第六季》第六期在浙江卫视播出。[36][39]5月28日参加的《追星星的人》播出。[41]6月参演的电视剧《好女好男》在中国大陆播出。6月11日参演的《阳光姐妹淘》在中国大陆上映。[43]9月20日参演电影《平原上的摩西》宣布改名《平原上的火焰》并发布新海报，影片将于12月24日上映。[44]12月10日，参演的真人秀《开拍吧》在中国大陆首播。[46]
2022年1月3日，参演的电视剧《幸福二重奏》在中国大陆首播。[47]同年，参演的电影《平原上的火焰》在中国大陆上映。[27]4月12日，参演的电影《热搜》正式官宣并发布概念海报。[51]6月10日，主演的舞台剧《弗兰肯斯坦》开票。[52]7月22日，参演的电影《一直一直都很喜欢你》在中国大陆上映。[50]9月15日至25日，主演的舞台剧《弗兰肯斯坦》在上海大剧院进行上海首演。[53]9月30日，据豆瓣官方消息，参演的电视剧《我们这十年》将于2022年10月10日在中国大陆首播。[56]10月8日，据豆瓣官方消息，参演的电视剧《摇滚狂花》将于2022年10月11日在中国大陆首播。[55]
个人生活情感生活袁弘《步步惊心》剧照
2014年7月袁弘与女演员张歆艺因合作拍摄电视剧《解忧公主》相识[20]。2015年5月20日袁弘与张歆艺在微博承认恋情[21]。
2016年5月30日两人在德国举办婚礼。
家庭生活2019年2月14日袁弘的妻子张歆艺产下一子[22]。
社会活动公益活动袁弘个人写真
2015年8月22日袁弘的粉丝群体“红豆”为武汉市春苗学校的农民工学生们送去了3000多本中国文化经典诵读书籍，以此作为袁弘的生日礼物，之后袁弘本人在生日当天于微博宣布增加捐书1000本。任职经历袁弘出席活动2017年1月6日袁弘出席由优酷旅游和新浪旅游联合主办的“享耀全世界·旅行新势力盛典”，并获封为双平台旅游大使[24]。
人物评价袁弘艺术照
素有“古装美男”之称的袁弘一改以往的潇洒古风形象，变身淳朴农民子弟孙少平，从朴实扮相到陕北口音都“毫无违和感”，不仅在观众中间呼声甚高，也赢得了业内人士的力挺与好评，更获赞“演技派”，人气一路飙升(腾讯网评）袁弘不但外表俊朗，而且凭借精湛的演技赢得了业内人士的认可与支持。而他私底下是一位健身达人，拥有健硕紧实的完美身形，更凭借日渐成熟的演技被许多观众所喜爱（网易娱乐评）[25]。
参演作品参演电视剧42部全部2021年1月9日上阳赋饰 贺兰箴天盛长歌饰 晋思羽步步惊心饰 爱新觉罗·胤祥玲珑饰 火屠辛平凡的世界饰 孙少平远大前程饰 齐林