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安身健

作者简介 陆广莘,我国稳态理论奠基人之一,中国中医研究院资源研究员,享受国务院特殊津贴的博士生导师。曾主持或参加了多次国际或全国专业学术会议。他提出的“肝血风瘀”和“脾津痰湿”两大
作者简介

陆广莘,我国稳态理论奠基人之一,中国中医研究院资源研究员,享受国务院特殊津贴的博士生导师。曾主持或参加了多次国际或全国专业学术会议。他提出的“肝血风瘀”和“脾津痰湿”两大课题,为探索中医基础理论和发展中医实验科学作出了独特的贡献。主要著作:陆广莘论医集——《中医学之道》。

目录

序言一 千年悬壶 百世济民

序言二 中医复兴 同登寿域

第一章 生活中学医,学医中生活——学医述要

1.冰是精化的水——中华医道与传统的中医文化

2.学中医可以“保身长全,养其生”

3.罗马不是一日建成的——学中医需谙医典、读百家、广涉猎

4.谁说学习中医不能偷懒——掌握四大经典是巧径

5.运用独妙的读书法

心远心愿(专家解惑):让中医健康妙法贴近现代心灵,帮助人们平安度过心与身的苦海

心远心得——通晓传统中医的几大必读书集萃

第二章 经络是人体喜获康福之魂——学习中医从经络开始

1.播种健康福音——正宗有效的中医治疗六法

2.百病渐消,康福自来——经络是人体医魂

中里巴人的健康诊所

中里巴人教你几招实用小功法

中里巴人告诉你(专家解惑):健康养生有妙法,求医不如求自己

第三章 阴阳平衡,五行相配,康健一生——阴阳五行与中医

1.并不费解的阴阳五行学说

2.纲举目张,领提衣顺——阴阳五行和中医的关系

嘉戈养生指南(专家解惑):养生无大道,处处留心洞玄机

嘉戈医生的临时诊所

第四章 全面吸收正面能量,让疾病望而却步——走近中医

1.俯瞰中西医

2.独创而神奇的中医诊治法——临床应用医学

周鹰寄福(专家解惑):把健康亲手送给自己是大欢喜

周鹰谈中西医:中医之道要学好,现代之术要学精

周鹰跟你谈“秋冬进补”——别让“常识性”错误扼杀健康

第五章 开启你手里的最佳健康方案——中医入道三大门径

1.中医有八大境界

2.中医入道门径一——“运意”的艺术

3.中医入道门径二——“识文”的潜深性

4.中医入道门径三——“悟道”的神机

景华愿语(专家解惑):每个人都有上天植入的中医慧根,开启在自悟

第六章 获得心安身健的幸福真经——中医学之道

1.大难不死的中医

2.开启中医健康之门

陆老解道(专家解惑):安得颐养天年,中医之道

中蕴慧机

陆老启悟:心态是健康的第一要素

……

主要内容

在北大这么一个场所开坛讲中医,而且还一讲就是很多期,场场爆满。听众从在校学子、公司白领到达天知命的老者,成为北大每周末的盛景,这不能不说是具有历史性标志的事情。六位中医名家的潜心之道让读者回归真正纯粹的“中医本源”,同时又与儒释道、易经八卦、阴阳五行甚至武术茶道、琴棋书画融会贯通,打成一脉。一个中医大家,必定是一个国学集大成者;一个信赖中医的人,亦将是一个国学传统的爱好者。由北大中医学社倡导发起的中医讲演系列《在北大学中医》,邀请德高望重的中医学者参与,从学中医、走近中医的大众角度,最明白晓畅、但又高屋建瓴地讲解中医的精髓。同时,也不回避谈到对当代中医不足的失望,如庸医、假中医等现象,不规避尖锐话题。使传统医道与国学文化能够自然地契合起来,以求“传承国粹,共享医道”。本书既雕既琢复归乎朴,法天贵真不拘于俗。以抛砖引玉的形式,通过中医学者举重若轻、深入浅出的中医理念,让读者既能领略传统医道的智慧与玄妙,又能实现对自身健康养生切实的关怀……

出版背景

最风靡京城的中医讲座,首部凝结顶尖六位中医大家数十年心血的力作。

陆广莘,傅景华,吕嘉戈,王心远,周鹰,中里巴人等医界大家坐镇北大感性回归中医本源。

古老医道助你寻找最佳的生命平衡状态。

中医学的学术思想归结为“循生生之道,助生生之气,用生生之具,谋生生之效。”这“生生之道”,即赞誉生命、挽回生命的原理和方法。

——陆广莘 我国稳态理论奠基人之一 中国中医研究院资深研究员

为了感悟中华医道,必须懂得入道的三大门径。感悟中华医道的三大门径,第一是运意,第二是识文,第三是悟道。

——傅景华 中国中医研究院编审、研究员《捍卫中医》的作者

阴阳五行是中国文化中的核心部分,是中国古人把握到的地球万物的宏观所在。如果我们不从根本上去理解中国文化以及阴阳五行的话,不光是中医学,整个中国文化都将失落。

——吕嘉戈 北京羲黄文化研究中心《挽救中医》的作者

中医学是圣道,唐代的王冰在注解《黄帝内经·素问》时谈到,“释缚脱艰,全真导气,拯黎元于仁寿,济赢劣以获安者,非三圣道则不能致之矣”。其中的三圣道即指的是中医学。

——王心远 北京中医药大学中医学者 传统中医师

中医学把人体放到自然环境中,研究人是如何适应自然,如何在自然界中生存,研究人与自然的关系。

——周鹰 北京中医医院著名中医师 中医学者

中医是一种天人合一的东西,很多都需要信念上的一种感觉。所以我觉得从心灵上来入手、来学习中医、来感知中医是一条学习中医的捷径。

——中里巴人 中医养生名家《求医不如求己》的作者

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