不知从何时起兴起了一股训练婴儿前庭功能的热潮，所有有婴儿的家庭都把孩子放在被单里滚来滚去的，号称在训练孩子的前庭功能。但有的孩子的手臂在滚动的过程中别住了引起脱臼或骨折，有的父母没抓住床单把孩子掉在了地上摔伤，总之出了很多问题。那什么是前庭功能及如何用简单的方式训练孩子的前庭功能呢？
前庭是我们内耳的一个结构，在胎儿六个月大时就发育完全了。前庭功能影响着我们的反应、心率、听觉、视觉、肌力、平衡及免疫系统等等。
平衡不佳婴儿抬头、坐、爬及行走迟缓
肌力差青春期以后还晕车不喜欢爬高、旋转、被举高等
方向感差很难维持一个姿势不动对空间感很差不能做推或拉的动作等其实不需要刻意地拿出大块的时间来训练，很多活动可以是平时孩子生活的一部分。
如：扶着小婴儿在地垫上左右转身
坐在父母怀里在摇椅里前后摇晃
趴着时顺时针旋转婴儿仰卧时逆时针旋转婴儿上下举起婴儿，注意不要抛接婴儿
抱着孩子小跑等坐在摇椅上摇晃在大的球上随之摇晃打秋千或坐吊床随音乐旋转坐木马头冲下吊着，做这个动作时要注意安全
坐在能转的椅子上旋转，大人注意监视
玩滑板跳跃跑跳侧手翻拉小推车走平衡木跳绳蛙跳倒立坐滑梯从适当高度往下跳轮滑翻越障碍等总之，前庭功能是需要适度的训练，一要注意安全，二要适度。
