中医根据患者感受不同外界邪气，把感冒分成风热感冒或者风寒感冒。所谓风热感冒是患者感受外界热邪，同时有风邪帮助病人出现感冒症状。病人主要表现为怕热、出汗、高热情况，还有病人会有咳嗽、咳黄痰、鼻塞、流黄鼻涕、胸闷、心烦、便秘、烦躁、失眠等情况。如果病人舌会偏红，苔会黄或者腻，脉表现为浮脉或者数脉，是典型风热感冒症状。
风寒感冒是病人感受外界风寒邪气以后出现症状，主要表现为怕冷、不爱出汗、另外口干、口渴、咳嗽、咳白痰、流清鼻涕，浑身发痛、发凉情况。如果病人舌偏淡，苔白，一般表现为浮脉或者紧脉，是风寒感冒特点。如果不会看舌和脉，根据症状可以简单区分寒热，用药时候不会用错，以免用错药以后出现不良反应甚至会加重病情情况。
风热感冒和风寒感冒区别如下：
1、风热感冒：患者一般发热重、恶寒轻、嗓子疼、小便黄，多出现在春夏交界；
2、风寒感冒：患者一般发热轻、恶寒重、肌肉关节酸疼、流清水样鼻涕，并无嗓子疼，而是以嗓子痒为主。风寒感冒通常出现在冬季、冬春交界或秋冬交界。
目前因为暖气和空调的存在，明显的季节界限已经有改变。冬天有暖气，很快就会风寒化热；夏天因为有空调，也可能会有风寒感冒。所以从季节上不好区别风热感冒和风寒感冒，但从临床症状上鉴别较为重要。
风热感冒和风寒感冒的区别 1、季节方面：秋冬时节是风寒感冒的高发时期，夏天是风热感冒的高发期。 2、痰液的颜色和性质：一般情况下，只要感冒咳嗽就会有痰液。要是痰液呈白色或者是透明色，表示是风寒感冒。要是痰液呈脓性，颜色偏黄，表示是风热感冒。3、喉咙疼不疼：要是得了风寒感冒，喉咙没有什么疼痛感，也没有红肿等异常状况。反之，喉咙很痛，还有红肿的迹象，并且喝水都痛，那么就是患上了风热感冒。 4、鼻涕：感冒后大部分患者朋友都会出现流鼻涕的状况，要是鼻涕像清水一般，则是风寒感冒。而要是鼻涕很浓，颜色微微发黄，则是风热感冒。要是刚开始是清水鼻涕，隔了几天演变成黄鼻涕，则表示身体产生了炎症。 风热感冒自愈的过程 风热感冒是一种自愈性的疾病，如果只是有一般症状，在不吃药的情况下，该疾病的自愈时间大约需要7天。人体有着强大的自愈能力，只要注意调养和改善生活习惯，百分之六十到七十的疾病都能自愈。临牀上看，百分之九十左右的感冒由病毒引起，毒感染加剧后，细菌感染才乘虚而入。 感冒有自限性，一般五天到七天天就会痊愈。 打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等症状可将病菌驱赶出体外，长期吃药反而会产生抗药性。 风热感冒怎么好得快 1、多喝点热水：不管渴不渴，都要时不时倒点热水喝，多出点汗，同时千万不要让自己吹风，这样有利于快速好起来。 2、适当做些运动：适当的运动一下，身体就会产生汗水，一些毒素就会随着汗水被排出来，从而让自己好得快一些。另外，加强对身体的锻炼，能够有效提高身体免疫力。 3、洗冷水脸：患有风热感冒的患者朋友可以用稍微低于体温的水来洗脸，不过千万不要太凉，以免身体受不了这个 *** 而导致病情加重。 4、确保有足够的休息时间：不管大家患上的是不是风热感冒，都要注意好好休息，确保有足够的睡眠时间。要知道休息的时候，身体各机能就会放慢运作的速度，让它们可以“专心”对付病毒。
