荞麦枕头用3年扔掉。荞麦皮枕头适用于除对荞麦皮过敏外的所有人，但是随着时代的进步和科技的发展，有些新生的事物总是会取代传统，像受消费者青睐的记忆枕、乳胶枕，弹性管枕，都是科技发展的产物。枕头简述枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁凉晒被褥，枕巾，枕套，却很少把枕头请到屋外透气、晾晒。每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的咽喉要道。人睡觉时呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为脏乱差的藏污纳垢场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是治标不治本，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一为枕头的卫生盲区。特意制作的枕头晒袋专门用于家庭方便晾晒自己的枕头。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。
一般一个荞麦枕使用寿命在3年到5年之间，只要枕芯不坏就可以一直使用，而且使用过程中要不断的清洁和晾晒。如果使用过久枕头里面容易滋生细菌和小虫子。 因为人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。所以建议枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯。荞麦枕头保养方法1、定期清洗荞麦枕。准备一块干净的纱布，按照荞麦枕头的大小，制作成纱布袋，这样能避免清洁时荞麦皮枕套乱窜。将荞麦枕头中的荞麦等量分成三份，每次给纱布袋中装入1/3的荞麦。清洗装好荞麦的纱布袋，洗好后进行脱水、甩干，重复三次，将脱水甩干后的荞麦放置在太阳下晾晒。晾晒可以防止荞麦受潮发霉，将晒好后的荞麦重新装入荞麦皮枕套中。 2、注意防潮。荞麦壳是一种天然的植物，比较容易吸潮，所以荞麦枕头用一段时间以后要注意清洗和晾晒。荞麦壳倒出来晾晒一段时间就好，一般一年左右的时间就要更换一次荞麦壳，因为荞麦壳时间久了容易发霉变质。 3、定期清洗枕巾枕套。枕巾和枕套要常清洗、晾晒和更换。荞麦枕的枕芯可以水洗，但不可暴晒，晾干即可。
1、儿童2、有过敏体质者3、哮喘病人4、患荨麻疹的老人这些人群在使用荞麦枕后，可能出现过敏症状，如脖子和额头会冒出又痒又疼的红疙瘩。这是因为夏季空气湿度大，荞麦枕头比普通枕头更易滋生细菌，引起螨虫过敏。因此，以上人群应慎用荞麦枕头。荞麦枕头的保养日常生活中，人们通常只注意清洁凉晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕芯进行晾晒和清洗。北京农学院动科院实验室将3年枕芯从未洗过的荞麦枕和其它类型的枕头进行了细菌培养实验。24小时后实验结果出来显示，两个荞麦皮材质的枕芯菌落最多。专家建议枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次，普通家庭至少每3个月要清洗一次枕芯。以上内容参考 人民网-荞麦枕真的可以养生吗？这几类人应慎用以上内容参考 人民网-荞麦皮枕头不洗很脏
