芝士片可以直接吃，可以夹在面包里直接吃。芝士片营养价值：奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素，独特的发酵工艺，使其营养的吸收率达到了96%～98%。扩展资料芝士片炒年糕做法：主要材料：年糕，韩式辣酱，芝士片，酱油，盐，熟白芝麻，蒜末。1，锅中水开后，下入年糕。煮软后盛出备用。2，芝士片切丁。3，蒜切末。4，锅中加少许油，油热后，下入蒜末炒香。5，下入芝士丁炒至融化。6，加辣酱炒一下。7，加年糕、少许水煮一下。8，加酱油、盐调味，煮至汤汁粘稠关火。9，成品。装盘撒上芝麻。参考资料来源：百度百科-奶酪
可以生吃，就是吃不惯的用户会觉得味道怪怪的，有点咸咸的。芝士就是我们熟知的奶酪，是牛奶经过发酵而成的，一般情况下都是固体，黄油也同样是牛奶经过加工而得到的，在面包以及蛋糕中是非常常见的，芝士片含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。不宜食用芝士的人群肠胃不好的用户一定不要吃这种食物的，因为这种食物是比较难消化的，而用户的肠胃本身功能就弱，如果吃会对身体不好。对于一些老年人，一些肠胃，牙齿还有身体不适或者肾功能比较衰竭的老人，尽量也是不要吃的，也对身体非常不好。以上内容参考 凤凰网-芝士片的正确吃法、百度百科-芝士
