调整电脑显示器亮度和对比度方法一：
在win8操作系统调整对比度是通过轻松设置设置中心上面进行设置，直接按住组合快捷键win键+U键即可打开轻松使用设置中心，再点击“设置高对比度”即可调;
当然也是可以通过快捷键：按“左Alt+左Shift+PrtScn”启用或关闭高对比度;：
快捷键调整对比度
调整电脑显示器亮度和对比度方法二：
将鼠标指针移到桌面右下角，选择“设置”
win8设置
点击“设置”之后，依次点击打开“控制面板”--“轻松使用”--“轻松使用设置中心”---“设置高对比度”，这样也是可以调整win8的亮度对比度。
win8轻松使用中心
调整电脑显示器亮度和对比度方法三：
同样打开win8的控制面板，找到nvidia控制面板双击打开它，在上面即可调节亮度 、对比度、灰度、色调、数字震动控制等参数。
win8的控制面板
这里调整亮度对比度点击“调整桌面颜色设置”选项即可。
调整桌面颜色设置
调整电脑显示器亮度和对比度方法四：
在你的显示器的正下方都是有几个按钮，你可以通过这几个按钮来调整亮度对比度，这种方法适用于所以操作系统，对于win8亮度对比度的调整当然也是可行的。
对比度：是画面黑与白的比值，也就是从黑到白的渐变层次。比值越大，从黑到白的渐变层次就越多，从而色彩表现越丰富。
对比度对视觉效果的影响非常关键，一般来说对比度越大，图像越清晰醒目，色彩也越鲜明艳丽；而对比度小，则会让整个画面都灰蒙蒙的。高对比度对于图像的清晰度、细节表现、灰度层次表现都有很大帮助。在一些黑白反差较大的文本显示、CAD显示和黑白照片显示等方面，高对比度产品在黑白反差、清晰度、完整性等方面都具有优势。相对而言，在色彩层次方面，高对比度对图像的影响并不明显。对比度对于动态视频显示效果影响要更大一些，由于动态图像中明暗转换比较快，对比度越高，人的眼睛越容易分辨出这样的转换过程。对比度高的产品在一些暗部场景中的细节表现、清晰度和高速运动物体表现上优势更加明显。
亮度是指画面的明亮程度，单位是堪德拉每平米(cd/m2)或称nits，也就是“烛光/每平方米”。
需要注意的是，较亮的产品不见得就是较好的产品，显示器画面过亮常常会令人感觉不适，一方面容易引起视觉疲劳，同时也使纯黑与纯白的对比降低，影响色阶和灰阶的表现。因此提高显示器亮度的同时，也要提高其对比度，否则就会出现整个显示屏发白的现象。
电视机亮度不要开得太大。亮度过大，一是会加速电视机荧光物质的老化，促使荧光物质过早消耗，缩短电视机的寿命；二是增加耗电量，造成浪费；三是刺激眼睛，致使人们的视力减弱。
