喝花茶的好处是在於它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。
除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽；有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。
花草茶使采集植物花草地根、茎、叶、花、皮等，由天然提炼或干燥而成的产品。花草茶在欧洲相当流行，目前在我国的很多商店和茶室中也能经常见到。花草茶的种类繁多，颜色丰富艳丽，冲泡式还可以观赏到植物花苞、茎叶在沸水中舞动的优美姿态，喝一口茶汤，在嗅着漂烫而出的阵阵自然的清香，怡然自得地舒适感便随之而来。
从天然植物提炼而成的花草茶不仅拥有迷离的外表，其作为原料的各种花草更具有一定的药用价值，他们大多具有安定神经和安抚肠胃的功效，花草的这种自然疗效，在透过茶饮，便能够发挥出不小的作用，他们还有个优点即不含咖啡因，即使长期饮用也不会对身体造成损害，因此是一类比较好的保健茶饮品。
玫瑰花茶也是一种极佳的保健茶，明代卢和在《事物草木》中记载“玫瑰花是之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰茶花之纯温和，花型唯美，气息雅致，要十粉嫩，如口干柔不腻。
柑橘的花苞性质更加温和，连老人和婴孩都能引用这款茶，那些长久失眠的人，同样可以和这种柑橘花苞茶，如果在茶中再加入些牛奶则能够使镇定的效果更佳。在法国，有些婴孩容易在夜晚哭闹，大任于是便在牛奶里加上一枚柑橘花苞，这样，婴孩就会睡得非常安稳。
在华朝中还有一种色彩最为鲜艳的品种——“洋甘菊”。洋甘菊茶是欧洲人最喜爱引用的花草茶，又被称作“大地的苹果”。古埃及人将它视为所有花草之首，用来祭祀先给太阳神。如今，在一些美容原中，服务人员通常会在客人进行廖承之前奉上一杯洋甘菊。洋甘菊茶可以有效的改善失眠，对于治疗神经痛及月经痛、肠胃炎等都具有明显的效果。
试想一下，在阳光暖暖的午后，寻觅一套如意的茶具，舀一勺蓬蓬的花苞，泡一壶散发着幽香的花草茶。这种“饮木兰之坠露，餐秋菊之落英”的悠闲自得，真可称得上是现代人生活中难得的美事。
5000年前居住在幼发拉底河的苏美利雅人、古埃及人、希腊人、罗马人、印第安人的历史，甚至中国神农本草经都记载，人类从很久以前就开始使用花草茶。花草茶是所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。
花草茶中的花草，英文为Herb, 是由拉丁语Herba而来，意指绿色草本植物，欧美国家为了区分Herb与一般草类植物，所以特将带有香味，并具有保健作用或具有药效的植物一律统称之。根据国外统计，已有700多种植物可归於Herb，目前较常用于花草茶的有30多种。
花草茶不像一般茶叶或咖啡、当中不含有茶硷或咖啡因，不会令人上瘾，因此不用担心会对身体造成不良的影响 ，适合长期饮用。在现在一片提倡健康食品的潮流中，花草茶实为最佳的天然饮品。
花草茶是以花草（Herb）为原料所调制成的饮料，与咖啡、酒等其他饮料相比，它特别让人联想到天然、健康等印象，所以在今日越来越受到喜爱。
药草茶、茶、花草茶
要介绍花草茶不能不提及原料Herb，它原本是总称“所有非木质并含有芳香的草本植物”，如今则泛指一切具医疗、芳香等特质而可供保健、烹调、美容等利用的植物，中文名为“花草茶”或“香花草茶”。虽然它们或多或少都含有具药效的营养成分，但功能不只限于药用一途，而且大多数并不稀有，随处可见。
人类在花草茶的利用人式上，最先是取它的花、叶、茎、根、树皮、果实、种子等来咀嚼，确定可食的部位后，进而加水煎煮或浸泡以获得汁液来饮，并且尝试研究出其对人体的疗效。这类由上述花草茶的部分或多部分煮泡而得的汁液，西方人原本是以“Tea”来总称，但是在来自东方以茶树（Camellia sinensis）叶子为原料冲泡的饮料普及后，“Tea”成了后者的专名，于是由花草茶调制成的饮品就称为“HerbalTea”。
至于在中国，任何食材加入水中煮或泡所得的汁液，人们都习惯冠以茶名。所有由茶树叶煮泡成的饮料，虽然色香味常有差异，都统称为“茶”。而除了茶树之外的植物制成的饮品，则以原料命茶名，如人参茶、拘妃茶等，这些“有茶之名无茶之实”的饮品，通常是当作保健治疾的疗方，而较少成为日常的饮料，因此又总称为“花草茶”。
Herbal Tea在西方，犹如 花草茶在中国，长期担任民间医 药配方的重要角色。直到近二 三百年，在药用这一主流之外，法国人渐渐将Herbal Tea另发展成一种休闲饮品，这股风 气并扩及欧洲、美国、日本等，以至传入中国台湾。此种饮品与以医疗为主的饮品在原料上无异，只是制作时减轻（或不再独重）对药效的要求，却增添色香味等方面的享受，为了将它与药用饮品有所区别，台湾业者遂雅称为“花草茶”
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玫瑰花Rose提炼而成,茶汤色泽为淡淡金黄色。 口感为香气芬芳浓郁，甘中微苦的滋味。金莲花 Nasturtium茶汤色泽为自然透明的金黄色。口感为清香爽口，回味悠长。洛神花 Roselle茶汤色泽为深红艳丽，如红宝石般的颜色，让人垂涎欲滴。口感为酸酸甜甜，回味悠长。百合花 Lily茶汤色泽为淡黄色。口感：味淡微苦。千日红Gomphrena Globosa茶汤色泽为娇嫩的淡粉色。 口感为味淡微甜。柠檬片 Lemon Slice茶汤色泽为淡黄色口感为酸甜可口，令人回味金银花 Honey Suckle茶汤色泽为浅绿色 口感为清香，甘中微苦的滋味。决明子 Semen Cassiae茶汤色泽为褐色，浸泡时间越长，颜色越深。口感为具咖啡般的特殊香味和口感，回味悠长。薰衣草Lavender茶汤色泽为紫色，如果在冲泡好的薰衣草茶中加入柠檬片，会使茶色由紫色转为粉红色口感为香味十分浓郁，口感清新。玉蝴蝶Semen Oroxyli茶汤色泽为淡黄色.口感为淡雅清香，清新爽口勿忘我Forget-me-not茶汤色泽为淡紫色。口感为味微苦，口感淡雅，回味悠长。苦瓜片Bitter Malon茶汤色泽：黄色口感：入口先微苦而后微甘，风味独特。甜菊叶Stevia茶汤色泽为黄绿色.口感为甜味，常常配合其他花草茶使用。荷叶lotus leaf茶汤色泽为黄绿色.口感为荷叶茶的味道带着如青草般的微苦，能消除你的烦闷感。荷叶茶的效果冷热都不会有影响，还可添加其它的花草一起饮用，味道会更好。薄荷Spearmint茶汤色泽为黄绿色。口感为清新爽口的特殊味道，让齿颊留香，回味无穷玫瑰花瓣Rose Petal.茶汤色泽为淡黄色。口感为香甜回甘，口感柔和，绵久悠长。玫瑰果 Rosehip。茶汤色泽为淡黄色口感为玫瑰果茶呈现甜中微酸，有独特的果香，无论是茶色和滋味都较玫瑰茶来得浓郁，细细品尝这道红色的茶，它的口感十分迷人。菊花 Feverfew.茶汤色泽为淡淡的绿色。口感为滋味爽口，回味甘醇。茉莉花 Jasmine 茶汤色泽为淡黄色。口感为清香爽口，回味悠长。桃花 Peach Flower.茶汤色泽为淡黄色.口感为喝起来有淡淡的桃仁味，味略苦，可适当添加蜂蜜。红巧梅Globe Amaranth – Red.茶 汤色泽为美丽的红色，仿如落日映照下的晚霞。口感为甘甜清爽，香气凛冽，口味淡雅。人参花 Ginseng Flower.茶汤色泽为黄色.口感为苦味回甜，有人参的辛甜味。绞股蓝 Gynostemma.茶汤色泽为绿色.口感为味甘微苦，回味悠长，具有人参的味道。紫玫瑰Rose Purple.茶汤色泽为淡黄色.口感为紫玫瑰的香气更加浓郁、持久、悠长，入口回甘，余味不尽。洋甘菊Chamomile.茶汤色泽为黄色.口感为气味清香，加一点蜂蜜，香甜可爱的口感您一定会喜欢！迷迭香 Rosemary.茶汤色泽为黄绿色.口感为香气独特，它松针般绿叶中含有强烈的刺激性气味，让身体充满活力。欧石楠Heather Blossom.汤色泽为透明的淡粉红.口感为带着些微酸酸的味道，值得细细品尝。马鞭草Verbena.茶汤色泽为绿色.口感为柠檬马鞭草有着与柠檬类似的芬芳，酸味中带有淡淡的甘甜，风味醇和顺口，因此很适合刚开始接触花草茶的人。柠檬草Lemongrass.茶汤色泽为柠檬草茶具有青草般的爽朗感觉，整个茶中透出水灵灵的绿，会更有亲近自然的感觉。口感为柠檬草的味道清淡爽口，香气怡人，含在口中能生津止渴。菩提叶Linden.茶汤色泽为金黄色的茶汤.口感为带有高雅香甜的气息，甘甜的口感令人回味。单品饮用只要加上一点蜂蜜或甘草调味就能创造出美妙风味。金盏花Marigold.茶汤色泽为用金盏花冲泡的茶有着阳光般耀眼的金黄色。口感为花香浓郁，带点甘美苦味的特质，也由于带点苦味，适合与其它甜味较明显的花草一起搭配使用。 玫瑰纤茶 Rose Herb Tea成分为玫瑰花、玳玳花、洋甘菊、荷叶、决明子、陈皮、甜菊叶。特色为享受玫瑰花的香氛，体验决明子的咖啡口感，超低卡路里的甜菊，增添甜滋味却不怕发胖。适用对象为营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的族群。重视体型，希望维持身形轻盈的女性。运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和家庭妇女。 桃花靓茶 Peachblossom Herb Tea成分为桃花、玫瑰花、洛神花、红枣、玉竹、杏仁、桂圆、桑葚特色为一杯靓茶穿心过，两朵桃花脸上来。饮用本品，不用化妆也照常气色佳！适用对象为 因新陈代谢差而面色萎黄、脸上爱长斑点的族群 由于身体失去平衡而脸色不佳、皮肤粗燥暗沉的女性 希望不上妆也有白里透红面色的爱美女性 百合清茶 Lily Heab Tea.成分为百合花、菊花、金银花、栀子花、薄荷、莲芯、罗汉果.特色为百合花清新的气息，配合菊花和金银花淡淡的馨香，从心底传来一阵阵微微的清凉，让人火气顿消，心情开朗。适用对象为 易上火、爱长青春痘、爱口苦口臭的族群.容易口舌生疮、咽干喉痛、手心足心发热的族群.希望保持口气清新、消除烦热心情的女性 茉莉爽茶 Jasmine Herb Tea.成分为茉莉花、紫罗兰、紫苏叶、香薷、覆盆子、薄荷.特色为茉莉花香使人迷醉，紫罗兰的色彩让人神往，品味紫苏和香薷的天然香甜，覆盆子微酸口感，让疲劳顿消。适用对象为 .工作时间长，工作紧张、压力大、心情郁闷的上班族 希望每日拥有阳光般好心情，保持高效率工作节奏的女性.熬夜读书、加班的学生和上班族 香体花草 Aromating Body Herb Tea.成分为玫瑰花、茉莉花、柠檬草、桂花特色为这是一杯充满魔力和幸福的花草茶，常饮可令人体自然散发香味，适合性感迷人的优雅女性。玫瑰花香气四溢，能活血美肤，香口香身；茉莉花理气开郁，香身除臭，淡雅芳香悠远持久；桂花嫩肤、淡斑、除异味，优雅香气让人回味无穷。适用对象为希望自己全身香气四溢，皮肤细腻洁白光滑，血液通畅，生机盎然的族群希望使自己更性感、不用香水也能散发自然迷人幽香的族群有口苦口臭口干问题的女性适合所有优雅的爱香女士静心花草Calming Herb Tea.成分为菩提叶、紫玫瑰、红巧梅、合欢花.特色为这是一杯充满慈爱与关怀的花草茶，尤其适合周期不适及被更年期烦恼困扰的女性使用。紫玫瑰增强新陈代谢，合欢花平抚紧张不安的心情，红巧梅平衡身体内分泌，菩提叶舒缓头晕和紧张性头痛。一杯淡雅清甜的花草茶，可以抚慰低落和烦躁的情绪，带给跃动的身心多一些宁静的温柔。 适用对象为更年期及月经期情绪低落、心情烦躁的族群.内分泌紊乱而致身体不适的女性.经常头晕和紧张性头痛但又查不出毛病的女性月舒花草Comforting Herb Tea.成分为玫瑰花、金盏花、芍药花、茴香.特色为这是一杯温和调理的花草茶，是女性调节生理的好帮手。月舒花草能疏肝理气、减轻经痛、缓解经期不顺外，它最主要可以改善内分泌失调、轻柔调整体质、放松情绪，照顾每个月见面一次的“好朋友”，进而促进肌肤光滑有弹性，让佳期无痛无忧、舒舒服服，使精神变Good！适用对象为害怕吃药，又想照顾每月见面一次的“好朋友”的女性.佳期来临时总是爱小腹疼痛，又希望保持正常学习、工作的女性.喜食生冷，每月的“好朋友”总是没有规律的女性元气花草 Spirit Herb Tea.成分为菩提叶、金莲花、甜菊叶、人参花.特色为这是一杯能量充沛的花草茶！元气花草让人元气充足，精神奕奕，保持健康，远离感冒，让您看到回复元气之后的粉红色脸颊。最适合体质较差、常常感冒的女性，藉由天然植物的力量，赋活身体机能，增加身体活力。适用对象为体质较差、常常感冒的族群.常常有疲劳倦怠感，希望保持青春活力的族群.精神差，面色萎黄，皮肤失去光彩的女性好睡花草Good Sleepping Herb Tea.成分为菩提叶、百合花、合欢花、熏衣草.特色为这是一款温馨祥和的花草茶。好睡花草精选最具安抚、镇静作用的花草植物，可纾解焦虑紧张的心情、放松身心、帮助入睡。菩提叶对于安神镇静、改善睡眠效果明显，相当适合不易入睡的人饮用，加入了熏衣草的芳香，给人舒畅与清新的感受，同时抚平焦虑与缓和紧张性头痛，而合欢花和百合花则能强化神经系统，使人感觉祥和、镇静。最适合在一天的紧张忙碌之后，以一杯“好睡花草”来结束繁忙的时光。适用对象为工作、考试等各种压力及不良饮食，造成睡眠品质降低的族群为失眠而长期苦恼的女性.适合睡前或者需要安静时刻以及静坐冥想时饮用。忙碌了一天之后，需要充分休息及放松时清音花草Crystal Sound Herb Tea.成分为金莲花、百合花、金银花、桂花.特色：这是一款口感与美感兼具的花草茶，它的魅力让人深深迷恋。清音花草除了润喉清音、生津解渴外，更能清新口气，让干燥的嗓子恢复往日的清亮，在感冒初起嗓子略有不适的时候饮用，还可以把感冒消灭在萌芽之中呢！适用对象长期性谈话族，尤其适合演讲家、老师、上班族等润喉保养之用.经常吸烟，或经常被动吸“二手烟”，需要保护呼吸道的族群.经常接触厨房油烟的人士.感冒初起，嗓子不适时丰韵花草Breasts growth Herb Tea.成分为青木瓜、玫瑰花，红枣、黄精、山药、葛根、小茴香、柠檬马鞭草.特色为这是一杯富有魔力的花草茶，适合对胸围不满意的女士作为日常保养，随时随地为身体曲线把关。香甜的气味，迷人的口感，在不知不觉间让女人拥有凹凸有致、真材实料的圆润美胸，3D再也不用垫，让你尽情展现V型诱惑，成为炎夏最艳丽的瞩目焦点。适用对象为胸部平坦、乳腺发育较不良的女士.胸部下垂缺乏弹性的女士.欲维持胸部尖挺圆润的女士养胃花草Nourishing the Stomach Herb Tea.成分为丁香、茉莉花、茯苓、菩提叶、白术、白芍、木香、甘草。特色为这是一杯养胃暖胃的花草茶，免除了中药的苦涩与难喝，入口是温婉的香甜与柔和，尤其适合长期胃部不适的“捧心西施”使用。养胃花草能健脾养胃，强健肠胃功能，保持胃一直处于温热状态，办公出差随时泡一杯，你娇嫩的胃就得到了很好的保护。记住，好胃是“养”出来的哟！.适用对象： 长期胃部不适，又害怕吃药打针的女性.总感到胃部寒冷、消化不良的女性.经常胃痛返酸打嗝的女性.希望日常养胃，强健肠胃功能的女性C多美丽嫩白茶 VitC beautifying & whitening Herb Tea.成分为玫瑰花、千日红、洛神花、玳玳花、玫瑰果.特色为这款花草茶的口味酸酸的、甜甜的，那是肌肤需要的维他命C的味道。C多美丽汇集了众多花果的精华，含有丰富的果酸和天然维他命C，是美白肌肤的杀手锏。洛神花和玫瑰果的维他命C的含量可是普通水果的20倍呀！C多美丽嫩白茶除了美白、滋润肌肤，更能改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素的沉淀，使肤色嫩白。适用对象为新陈代谢差，觉得肌肤黯沉，不够透亮的女性.肌肤黯沉失去光采，或是有痘痘困扰时。气色不佳、脸上长斑，五脏与皮肤在抗议的女性.想品味酸酸甜甜口感的超酷一族电眼美眉明目茶 Beautiful Girls’ Eye-brightening Herb Tea.成分为菩提叶、菊花、金莲花、金盏花、紫罗兰.特色为这款花草茶香气优雅，口感甘甜，是电脑一族的最爱。菩提叶的清香使人心境安宁，菊花和金莲花是明目的最好花草，金盏花和紫罗兰的美丽色彩，能舒缓疲倦的双眸，恢复晶亮的神采。电眼美眉明目茶给眼睛足够的养分，即使心明眼亮，还能带来明亮可人的脸色。适用对象为用眼过度、长期接触电脑、电视等对眼睛有损伤工作的女性.眼部出现干涩、刺痛，眼部分泌物多的族群.长期戴隐形眼睛，又希望对眼睛加强呵护的女性.长期喜欢看电视剧的族群窈窕魔法纤腿茶Magic Herb Tea for Thinning Legs.成分为马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊.特色为这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。窈窕魔法纤腿茶专门针对下肢肥胖进行利水燃脂，并且具排毒功效，创造出轻快的臀腿曲线，展现迷人的下半身！适用对象为下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的女性.营养过剩、消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女性 .身体多余的水份不易排出，老觉得身体里水分很多，腿部胀胀的族群.久坐的上班族、中年发胖女性e代佳人防辐射茶Anti-radiation for E-beauties Herb Tea.成分为玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝.特色为这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性。绞股蓝被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。e代佳人防辐射茶针对电脑族的烦恼，在日常办公饮茶中保护女性娇贵的身体，维持红润的好气色，让色斑、烦恼、疲劳远远离开，把被电脑吞噬的青春活力还给女人。适用对象为.经常坐在电脑前工作的族群.喜欢上网聊天的女性.工作环境经常受到电子辐射的如电视台、电台机房工作人员小脸V瘦脸茶V-shaping Face Herb tea.成分为粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶.特色为这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，小脸V瘦脸茶针对脸部肥胖水肿，塑造脸部立体修形轮廓，美化脸部肌肤，在轻轻松松的花草茶之旅中，脸部不知不觉变得更精致有型，从上到下散发迷人气息。适用对象为希望使肉嘟嘟的脸瘦下来的族群.脸部容易水肿、爱出现黑眼圈的族群.常常加班熬夜、脸部皮肤松弛的族群.希望保持V型小脸的族群体内SPA排毒茶 Body’ SPA Toxin Expelling Herb Tea.成分为马鞭草、茉莉花、欧石楠、玫瑰花、芦荟.特色为这款花草茶适合体内环保主义者，清香的马鞭草、茉莉花赶走多余水分，深层排毒的芦荟赶走身体里的废物，玫瑰花和欧石楠可帮助排便顺畅、口气芬芳，轻松愉悦中，让身形日渐轻盈。体内SPA排毒茶透过独特的花草协同作用，每天在清幽花香中轻柔做好体内环保，进与出之间取得平衡，调整体质，促进新陈代谢，解除美食应酬的后遗症，默默消耗多余的负担，轻轻松松维持窈窕标准。适用对象为因便秘而造成腹部的压迫感、膨胀感，或是想清除宿便的族群.总是要好几天才便便的族.喜爱肉类、淀粉类、油脂、精致点心食物，水分纤维摄取少的女性.经常参与美食聚餐的族群
复方茶包系列： 玫瑰纤茶： 消除肥胖，与轻盈共舞
百合清茶： 口气清新，青春无火气
桃花靓茶： 保养肌肤，红润好脸色
茉莉爽茶： 极品口味，放松好心情
经典健康花草茶系列：
香体花草： 吐气若兰，散发自然幽香
清音花草： 花草绽放，唱出美妙音乐
静心花草： 重拾青春，找回愉悦心情
好睡花草： 道一声晚安，带你进入甜蜜梦乡
月舒花草： 芬芳共享，月月轻松度佳期
元气花草： 元气充足，自然神采奕奕
青春时尚花草茶系列：
NO.1 C多美丽嫩白茶: 酸甜中带着清香、嫣红中透出白皙，有一种欲言又止的羞怯以及无法抑制的青春气 息.
NO.2 电眼美眉明目茶: 让花草的香氛清醒我的眼眸， 让一切的虚假从此开始真实.
NO.3 窈窕魔法纤腿茶: 爱及这样的线条， 说是仙女的杰作、魔杖挥动的结果.
NO.4 E代佳人防辐射茶: 你的头像在QQ上闪动，心情因此灿烂， 于是将花香与你的气息永远留在记忆里
NO.5 小脸V瘦脸茶：如清晨的微风一般在我脸庞亲吻， 送给我一个深情的、微弯的嘴角，于是知道自己是如何被宠爱着
NO.6 体内SPA排毒茶: 恍若提起裙裾去溪边徜徉，让身体变得清澈，只留下由内而外的美丽.
常用单品花草茶系列:玫瑰花 金莲花 薄荷 熏衣草 紫罗兰 苦瓜片 洛神花 百合花 荷叶
千日红 柠檬片 甜菊叶 金银花 决明子 玉蝴蝶 勿忘我
中式典雅花草茶系列： 玫瑰果 菊花 绞股蓝 茉莉花 人参花 芦荟 桂花 桃花 红巧梅 玫瑰花瓣
欧陆风情花草茶系列： 紫玫瑰 洋甘菊 金盏花 迷迭香 马鞭草 欧石楠 柠檬草 菩提叶 玳玳花
减肥秘方:
秘方一:玫瑰花+决明子+柠檬片
对便秘性肥胖有很好的功效.
秘方二:菊花+金银花+胖大海
也可适用于便秘肥胖,消脂减肥,去热情火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉.
以下是每种花的功效，可以自己配选择。
1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
4、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
5、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
6、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
7、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
8、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
9、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
