现在只能靠有助塑型的运动来改变你的腿型。如：1.练前大腿肌肉：单腿独立，另一腿向后弯用手拉紧保持五钟，更换。每天练习十组。2.拉韧带：两腿张开站立，弯腰将手尽量下拉碰触地面，保持二分钟，第天练习十组。3.练大腿外侧肌肉：席地而坐，小腿向外扒开，两手压大腿，保持一~二分钟，更换方向，小腿向内使腿画成一个圆，保持一至二分钟，每天十组。
O型腿，医学上称为膝内翻，罗圈腿、O型腿是一种俗称。如果两足内踝部和足掌并拢，双腿放松、笔直站立时，如果双膝间有较大的缝隙，就属于O型腿。
O型腿分为先天因素和后天因素，先天因素主要是遗传性和婴幼儿时期疾病因素造成，大多属于骨质改变性O型腿。而后天因素最常见的就是不良的生活习惯和姿势导致，多属于软组织失衡性O型腿。其次是类遗传因素，父母有O型腿，孩子在学习走路习惯模仿行为，也会导致O型腿，这个也属于软组织失衡性O型腿。所以在任何治疗矫正前，应该先弄清楚自己是什么原因导致的O型腿，不要盲目的相信某一种方式可以改变所有的问题。
在O型腿的形成原因上，很多人有误区，觉得O型腿骨头弯了怎么也能治?但事实上，O型腿确实大多数从小就有，视觉上小腿挺弯的，但大多数并不是小腿骨弯了，而是骨头错位，失去了正常的位置。
矫正腿型的关键，在于恢复下肢正常的力线，也就是，让骨头回到它正常的位置。O型腿，医学上称为膝内翻。多年来，医学界围绕O型腿形成的吉利，进行了广泛深入地探讨，查阅2000年前的文献，多数观点认为，O型腿是腔骨或者股骨弯曲导致的。2000年以后，多数观点认为，O型腿不仅仅是由于骨骼畸形所致，还可由于漆关节周围软组织失衡导致。
崔清国采用“微创矫形针刀”治疗O型腿或X型腿。
这个你是指直立状态下双腿之间的缝吗？例如站在阳光下影子会有一道缝？
其实这几个人回答的是私处
如果你说的是腿的缝的话 怎么说呢
有些人告诉你什么腿合不上就不是处女 其实这种判别并不准确
有的女孩子平时不注意 他就喜欢那么大大咧咧的走路 但是人家也是处女 而且有的女孩腿不直 你说人家不是处女？
这种外在的直观判定大多不准确 不要在意这些事
