怀孕的前3个月，最好不要吃醪糟汤圆，否则可能会引起流产或胎儿发育异常汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，黏性高，不易消化，对于肠胃功能不佳的孕妇，特别是一吃糯米就泛酸的孕妇，最好就不要吃了。醪糟汤圆吃起来不仅香甜，而且软糯可口，并且还具有益气、活血、消肿、养颜补血、增进食欲等作用，不少女性在怀孕前都非常爱吃。怀孕期间孕妇饮食要注意：1.平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃。2.适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等，同时注意在饮食上加强对叶酸的摄取。3.平时日常生活中选择清淡的食物为主，少食多餐，宜吃开胃健脾的食物。4.平常要注意不宜吃桂圆、火锅、速成食品、罐头、完全素食。
话梅不能多吃，毕竟不是新鲜的水果，经过加工肯定是会有添加剂的，这些添加剂对宝宝是不好的。不管是怀孕多久，话梅这类东西都应该是可以吃但尽量少吃。
建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
“怀孕了可以吃话梅之类的梅吗？怀孕了可以少量的吃话梅之类的梅，因为梅类、蜜饯类食物都加有一定的防腐剂、添加剂，所以孕妇吃多了也会对胎儿的生长发育有一定的影响。建议怀孕期间吃蜜饯类的食物，每天一次不能吃的太多，最好不要超过五颗，因为话梅之类的梅类食物，胃口比较好、酸酸甜甜，所以在怀孕早期吃有利于孕妇止吐，促进胃口和食欲，最好一次不能吃的太多，一天最多不能超过五颗。吃多了反而对孕妇不利，因为蜜饯类的食物都是经过加工合成，要吃一定要买正规厂家的吃。”
孕妇能吃话梅吗?不少人都说怀孕吃话梅能缓解孕吐，这究竟是怎么回事呢?在现实生活中很多准妈喜欢吃话梅，有的甚至总是不断的吃。但是孕妇能吃话梅吗?孕妇能吃话梅吗不少人疑惑孕妇能吃话梅吗?怀孕吃话梅真的能缓解孕吐吗?对于那些孕早期妊娠反应比较大的准妈妈来讲，吃一粒酸甜可口的话梅是最好不过了。话梅可以缓解胃部的不舒服，怀孕期间孕妇能吃话梅吗?话梅属于加工食品，为了保质期时间长，采取了特殊工艺。孕妇能吃话梅吗?真的吃话梅能够缓解呕吐现象?话梅是由新鲜水果经过加工制成的，很多话梅中都含有人工合成的甜味剂，比如糖精钠、甜蜜素等，还有防腐剂，例如苯甲酸钠、山梨酸钾等。
可以，但不宜过多。1、枣含有丰富的维C，含有丰富的铁、钙等配量元素，有很好的补铁作用，对于孕期有贫血女性有一定帮助，贫血更需要的是铁片治疗，不能单纯通过食补，而且孕期不宜吃过多红枣，红枣吃多了会升高血糖，甚至导致妊娠期糖尿病，即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。孕期要控制水果和甜食的摄入，吃多了会升高血糖，增加胎儿偏大的可能以及难产的可能。
