第一，高冠心病适合吃高蛋白有营养的食物，适合吃维生素和矿物质含量丰富食物，还适合吃高热量易消化食物。第二，三高冠心病禁止吃油腻难消化食物，禁止吃吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，禁止吃高盐高脂肪食物。第三，三高冠心病要注意保持良好的心情，避免情绪激动，多吃一些有益于降压的食物：叶菜...
饮食宜清淡，以容易消化为原则，多食豆类及豆制品，如豆腐、腐竹等。多食新鲜的蔬菜，如青菜、黄瓜、丝瓜、芹菜等。进食含氨基酸、高蛋白质、低脂的猪瘦肉、鸡肉、鱼类食品。缓解期，可食姜葱焖仔鸡：仔鸡100克，甜米酒汁30克，洋葱头20克，生油20克，生姜15克，酱油30克，微火焖约30分钟，待汁干...
（1）宜食①谷类：包括各种粗粮。②豆类：包括大豆、绿豆、赤豆、蚕豆及各种豆制品。③鱼类：包括绝大多数河鱼、海鱼。④蔬菜、瓜果类：包括青菜、萝卜、梨、枣、猕猴桃、柑橘、草莓。⑤坚果类：包括胡桃、杏仁、瓜子、芝麻等。⑥菌藻类：包括蘑菇、香菇、木耳、银耳、海带、紫菜、苔菜、海藻等。⑦植物...
冠心病人饮食原则是:控制热量、少吃多餐、防止肥胖,多吃水果、蔬菜,因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。下面为冠心病患者推荐4种蔬菜,利于身体恢复。一是海藻类。海带、紫菜等海中植物大多含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,对降低胆固醇、甘油三酯有良好的作用。冠心病的流行病学调查发现,海边渔民的患病...
冠心病的注意事项 1、起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。2、身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。3、控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。4、戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、...
十一，慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔（倍他乐克）和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生。上面诸多都是冠心病的注意事项，冠心病患者日常生活中一定要谨记。只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和...
我国的舟山渔民和北极的爱斯基摩人几乎不患冠心病。欧美人平均每日吃鱼20克，日本人每日吃鱼100克，舟山和爱斯基摩人每日吃鱼300 克～400克。科学家们研究发现，海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸，它能够影响人体脂质代谢，降低血清胆固醇和血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白，从而保护心血管，预防...
冠心病的饮食应该注意什么
冠心病患者应选择脱脂奶、酸奶,对维持身体良好的营养状况、延缓冠心病的发展有益处。 (7)冠心病者饮食宜忌口。忌口是中医治疗疾病的特色。有的疾病讲究严格的忌口,有的疾病对忌口则不太讲究。不同的疾病有不同的忌口,如有炎症的人,不能进食辛辣、雄鸡、鲤鱼、羊肉、牛肉、狗肉等温补食物,水肿及高血压患者,忌高盐...
