大家平时在做菜的时候，可以将豆腐渣放在菜里一起炒着吃。例如可以将玉米粒、火腿肠丁、青椒粒一起炒着吃，不仅味道非常鲜美，而且营养价值也非常丰富。4、做煎饼吃 另外，还可以将豆腐渣与面粉混合，加入自己喜欢吃的蔬菜、肉末等，调成糊状，放在锅里煎成煎饼，也是一道营养价值非常丰富的早餐。5、做...
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的渣豆腐。1.准备材料，黄豆浸泡一夜。2.小白菜洗净开水淖一下。3.捞出投入凉水。4.挤干水切碎。5.泡好的豆子加花生稍加水分两次打碎。花生冲洗一下即可，不必浸泡。6.打好的豆汁和豆渣一同倒进小锅...
1、发好酵的豆腐渣，韭菜少许。2、豆腐渣切片，韭菜切段。3、烧油，放进豆腐渣。4、煎片刻。5、放清水。6、放点食盐，烧开，煮两分钟。7、放进韭菜，煮一会儿后，就出锅。8、成品
第一、葱香豆腐渣饼 材料：黄豆豆腐渣半斤、鸡蛋四枚、面粉一两、香葱花、盐、油各适量。做法：先将鸡蛋在大碗中打散，然后加入豆腐渣、面粉、香葱花，盐等搅拌均匀成较稠的糊状。用大火烧热平底锅，加入适量的油加热至六成热，然后用大汤勺舀一勺豆渣饼糊倒入平底锅中，用勺背轻轻压成圆饼状。再...
豆渣小零食的做法
色拉油、食盐、味精。步骤：1、主板豆腐渣一盘。2、用纱布攥一下水分。3、把葱、姜洗净。4、葱切末、姜切末、味精、盐备好。5、把豆腐渣放到热水锅中，蒸10分钟。6、锅里放油，放入葱、姜末煸炒出香味。7、放入豆腐渣翻炒。8、放入盐、味精、葱末翻炒均匀即可。9、盛入盘中，即可享用。
【做法】1.准备好所需食材。2.将刷洗干净的西葫芦擦丝放入豆渣碗中，鸡蛋、葱花及适量食盐一起放入。3.在少量添加些凉开水搅拌均匀即可。4.电饼铛抹油预热，将豆渣蔬菜糊摊成小饼，撒上芝麻盖盖工作 5.烙至两面金黄即可。6.好吃营养的早餐饼。豆渣也是非常有营养的食物，不要浪费掉，用它做道...
豆腐渣怎么做好吃 1、炒豆腐渣：豆腐渣可以直接和其它的蔬菜进行炒制，会有豆腐的醇香，味道不错。也可以直接将豆腐渣进行炒制，等炒制好了之后就将它们保存起来，我们可以在吃馒头的时候一起食用。2、拌到肉馅里面：豆腐渣可以和猪肉馅一起搅拌在一起，加入适量的调料，味道会变得更加多样化，可以将...
