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你把文记混了吧……画家攻的是《自虐的正确姿势》其他那些是《系统维护中（半身动物）》这两篇文的作者都是西西特 找得我脑阔疼……
但仅仅用砸东西、大喊大叫等方式来排解是不够的，能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题，还有更重要的一点就是要学会与人沟通，把自己心中的困惑、不满都向他人说出来，宣泄出来，就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。郑教授说，有自虐...
少年儿童自虐的缘故及解决方案：教育不合理。父母看待孩子做错事的工作态度和行为会在较大水平上危害孩子对自身所做错事的工作态度和行为。假如父母平常采用严格惩罚的做法，孩子也会不自觉地采用这类行为表现方法。性格和气场的缘故：每个人都有挫败感，都是会采用与众不同的形式去适应这类挫败。因为个性化...
(2)选择一个正确的有效地刺激方式：多跟孩子说话，并不意味着要喋喋不休，而是要根据孩子现有的语言水平，把握“精确、提高”的原则。“精确”就是要使说出的语言在孩子所能理解的范围内。如果孩子只能听懂2-3 个字的词语，对他说的语句就不要过长。(3)“代说”：意思就是把孩子应该说的话替他...
为了调节情绪当一个人有过多的负面情绪，例如，愤怒、焦虑、挫败感等，表达、处理情绪的能力又尚未发展成熟时，就有可能用自残来减轻痛苦，把自残当成应对压力的方式，特别是少年。为了转移焦虑、抑郁有些人会习惯于通过增加自身肉体的痛苦来减轻精神的痛苦。为了获得快感人的肉体受创时，脑部会分泌一种...
