20公里就是20千米,相当于人走三万到四万步。走二十公里,相对来说太多了,会对膝关节造成一定的磨损,严重时还会引发滑膜炎。一般人一天走路走一万到两万步就可以了,既能起到锻炼身体的作用,也不会对身体造成伤害。
网站首页
返回栏目
20公里多少步
阿长
徐振超
高铁地铁区别
日本免签国家
开关标识图一o
土木老八校
握手礼仪