一、干锅花菜
原料:花菜500克、五花肉250克、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、酱油适量
做法:
1、把菜花掰成小朵,用水洗干净在水中泡15分钟
2、 往锅里加适量的油待油烧热后,将五花肉倒入锅内煸炒出香味。
3、将花菜沥干水后,倒入锅内大火爆炒,加入适量盐、红椒、青椒翻炒,翻炒期间不需要加入清水,入适量鸡精翻炒,最后关火,装盘。
二、干锅土豆片
原料:土豆、五花肉、洋葱、青红椒、葱姜蒜、想吃、花椒、盐、白糖、生抽、豆瓣酱、老干妈、酱油、料酒
做法:
1、先把土豆去皮,从中间切开,切成菱形,装入盘中清片洗干净
2、洋葱切成细丝,青红椒切成菱形,五花肉切成细片装入碗中,葱姜蒜切片备用
3、锅内放油,热到五成熟,倒入土豆片、把土豆片炸熟就可以、色泽微黄、将土豆片捞出来、关火控下油
4、锅中再来少许油、放入五花肉、小火把五花肉煸熟、煸至五花肉发白,放入干辣椒、花椒翻炒
5、放葱姜蒜炒香,放一勺郫县豆瓣酱、一勺料酒、老干妈、生抽炒香
6、放入青红椒、洋葱大火翻炒,倒入炸好的土豆片,放半勺盐、少许白糖提鲜炒匀,放入干锅即可
三、干锅肥肠
原料:猪大肠、青红椒、食盐 、味精 、蚝油 、酱油、 白酒、 香油、 豆瓣酱
做法:
1、将大肠刮洗干净放入冷水中,加白酒煮熟,捞出沥干水分,切成长2.5,宽1厘米的小段
2、葱切段,蒜姜切片
3、锅置旺火上,倒入食用油,烧热后入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂
4、锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内即可
四、干锅千叶豆腐
原料:千页豆腐、带皮五花肉、葱、姜、白酒、盐、淀粉、油
做法:
1、大葱切段,姜切片,大蒜去皮,洋葱切粗条,辣椒切小段,芹菜切段待用
2、带皮猪五花切片,加入花雕酒、1茶匙盐、1茶匙干淀粉抓匀腌10分钟
3、锅加油烧热,加入麻辣火锅料、姜片和蒜瓣小火炒香
4、加入大葱和腌好的猪五花肉,中火炒制猪肉变色继续翻炒1分钟左右,加入蚝油、生抽炒匀
5、加入千页豆腐翻炒2分钟左右使其吸足锅内的酱料,加入1/2茶匙盐(适口味咸淡)、1茶匙糖翻炒均匀
6、最后关火加入洋葱、小米椒和芹菜,借助余温翻炒均匀盛入干锅即可
五、干锅牛蛙
原料:牛蛙、香葱、姜、蒜、花椒、醪糟、料酒、淀粉、白芝麻、麻辣火锅底料、豆瓣酱、白糖、酱油、生抽、油、盐
做法:
1、将牛蛙处理干净斩块,然后加入料酒、盐、淀粉腌制20分钟左右
2、香葱切片,蒜切片
3、锅中加适量油,烧至5、6成热,放入姜、蒜、花椒炒香,然后加入火锅底料炒香出红油
4、将牛蛙倒入翻炒发白,加入醪糟、白糖、生抽调味,盖上盖子焖烧10分钟,待汁收干
5、翻炒片刻,转入干锅,边烧边吃。
六、干锅藕片
原料:莲藕、白糖、生抽、郫县豆瓣酱、葱、姜 、蒜
做法:
1、莲藕削皮切片,水烧开,放入藕片煮三分钟
2、捞出藕片,用凉水冲洗
3、起锅热油后放入姜、蒜、郫县豆瓣酱炒香
4、放入藕片,姜藕片炒制金黄,放盐、生抽、糖搅匀,香葱炒匀即可
七、干锅肥肠
食材:猪大肠250克,莴笋2段,尖椒2个,芹菜1棵,黄瓜1根,胡萝卜半根,食盐1,味精,葱,姜,蒜,花椒,老抽,蚝油,泡姜,白糖
做法:
1、将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次,里面的肥油不要去掉,肥肠好吃不好吃全靠它,切成小段。
2、将大肠放入冷水锅中,倒入2勺白酒或者料酒。
3、丢入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。
4、捞出。
5、准备配菜:黄瓜、莴笋、胡萝卜洗干净备用。
6、调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、泡姜。
7、锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、放入继续煸炒。
8、将调料的香味炒出来。
9、倒入大肠,调入一勺蚝油。
10、一勺老抽,上色,炒匀。
11、放点盐,一勺白糖。
12、倒入开水,淹没食材的1/2即可,翻匀,盖上锅盖。
13、焖至汁水收干,先放入柿子椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜。
14、略炒2分钟,再放入黄瓜、莴笋等比较好熟的蔬菜。
15.翻炒几下,一点味精,关火,一盘色泽红亮,滋味鲜香的干锅肥肠就可以装盘上桌了。