1、基本配比:植物油10毫升,黑胡椒3克,蜂蜜10克,紫苏5克,梅子10克,柠檬15克,盐3克,土豆淀粉3克。
2、将植物油,黑胡椒,蜂蜜,紫苏,梅子,柠檬,盐,土豆淀粉放在碗中搅拌均匀。然后将其放入密封袋中,加入鸡胸肉充分按摩后,最后封口腌制3小时。
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